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腰痛肩痛専門　　身体機能回復向上専門
Seeds7 physical & conditioning Labo
代表　hide です。

七種の実家の母が育てたカリフラワー🥦
ドレッシングをつけるなんて勿体無いほどに
めちゃくちゃ旨い( ^ω^ )

午前の仕事もスムース👍

朝起きる前に、カラダはエネルギー源を血液中に
放出してくれてるから、実は朝食を食べなくてもよい‼︎

けど、カラダを使って仕事をしてるとか、集中力が必要な
ことをするなら、それなりに必要なカロリーを摂るほうが
ベターね👍朝600kcalよ😙

特にこれから、汗をかく季節やし(^^)

ハヴァナイスディ💫